Autor Zuzi Janešíková

O autorovi

Jsem máma, která si život s dětmi užívá a moc si přeje, abys i ty objevila to kouzlo, které nejde slovy popsat. Lze ho jen cítit a díky němu vnímat blízkost ke svým dětem.
Na cestě seberozvoje a sebepoznání jsem již více než 20 let, a moc děkuji, že jsem se na ni vydala. Už 9 let jsem mámou, díky tomu zažívám dnes a denně AHA momenty, které mě posouvají dál a dál, nebo možná blíž a blíž k sobě i dětem.
Další maminky inspiruji a podporuji již 4 roky a mými kurzy prošlo již přes 1000 spokojených maminek. Ty si můžeš projít 21 kroků trpělivé mámy >>

2,5letá dcera všechny kouše a bije. Co s tím?

OTÁZKA MAMINKY Už si nevíme rady. Máme 2,5letou a roční  holčičku. Ta starší ještě před narozením druhé dcery hodně kousala  v radosti, při hře i ve zlosti. Ale teď asi 3 měsíce zpět se k tomu přidalo ještě bití a štípání. Dělá to nám rodičům, sestřičce, někdy to zkusí na prarodiče, ale to je spíš výjimka. Beru, že se snaží vynutit...

Celý článek

Jak zvládat záchvaty vzteku našeho 4letého syna?

OTÁZKA MAMINKY Dobrý den, prosím, poradíte, jak na čtyřletého syna, který má poslední měsíc téměř každý den záchvat vzteku? Víc a víc se to stupňuje a mě to užírá. Zkoušela jsem už domluvu, objímat a hladit, na radu studenou vanu – ale to bylo ještě horší. Nechat ho vyvztekat v jiné místnosti. Nic nefunguje. Pláče, kope, škrábe, hází hračky. A ve chvíli,...

Celý článek

6letá pláče ve školce, je to v tomto věku v pořádku?

OTÁZKA MAMINKY Dobrý den, dcera 6 let, od 2,5 chodí do školky, vždy se tam těšila, má tam kamarádky. Před měsícem musela na týden do jiné školky, jednalo se pouze o 4 dny. Večer pláč, že tam nechce, ráno to samé. Jako důvod řekla, že jí je po mně smutno. Během dne už však byla dle učitelek úplně...

Celý článek

10měsíční miminko a znovu těhotná? Jsou moje pocity normální?

OTÁZKA MAMINKY Krásný den, Zuzanko, mám doma 10měsíční miminko a řekli jsme si, že začneme pracovat na dalším. Vůbec jsme nečekali, že se to podaří tak rychle. Těhotenství mám už potvrzené. Nejsem však nadšená jako u prvního dítěte.  Spíše mám negativní myšlenky, že zase přiberu, jestli to budu zvládat, jestli nebudu mít jedno miminko raději než druhé. Miminko...

Celý článek

Kojit dále či už přestat?

OTÁZKA MAMINKY Ahoj, prosím o radu. Dcerce je rok a půl a doteď se budí v noci velmi často. Klidně i 15x. Vždy dám prso a spí dál. Ale jsem opravdu už vyčerpaná. Jde dceru naučit, aby ji uspal někdo jiný? Jak? Flašku zatím odmítá, dudlík nechce. Mě má jako dudlíka. Už ani mléka moc nemám, takže jde čistě jen...

Celý článek

Jak si zachovat klid a na dítě nekřičet?

OTÁZKA MAMINKY Mám doma dceru, od malička vše řešíme domluvou a vysvětlováním. I tak se stává, že se často vzteká a pláče a nechce dělat věci, které je potřeba.  Teď jsem těhotná a jaksi mám svoje nálady a zvláštní pocity. A tyhle situace nejsem schopná řešit v klidu tak, jako jsem vždy řešila. Pak mám po celém dnu večer výčitky, že jsem...

Celý článek

Jak zvládat situace bez křiku?

OTÁZKA MAMINKY To, co momentálně řešíme nejvíce je, jak bez křiku (synova a následně i mého) zvládnout situaci. Po synovi (2,5 roku) něco chci, např. obléct se, odejít, jít k jídlu…. a on v tu chvíli nechce (protože poslouchá, leží, skládá…. Používám přesýpací hodiny, aby věděl, kolik má času na danou aktivitu, ale stejně je pak většinou ještě křik. Máme i 3 měsíční...

Celý článek

Syn „plácá“ ostatní děti. Jak mu ještě jinak vysvětlit, že to nemůže dělat?

OTÁZKA MAMINKY Dobrý den, už nevím, jak 1,5letému  synovi vysvětlit, že nemůže ostatní děti tahat za trika a plácat je po hlavě.  Během hry prostě přijde k jinému dítěti, chytne ho za triko a táhne ho k sobě, a to i velké děti. Nebo ho prostě z ničeho nic začne plácat (zřejmě je to náhrada hlazení) po hlavě. Je hodně aktivní. Všemožné vysvětlování, plácnutí po plíně nepomáhá....

Celý článek

Pojď se naladit na advent

Advent je předvánoční období. Pro věřící má obrovský duchovní význam. Historie vnímání adventu, jeho zvyklostí a tradic je velmi bohatá. Vždy však šlo o období lásky, sounáležitosti, klidu, porozumění a očekávání. Jak vypočítat, kdy advent začíná? Vždy čtyři neděle před Štědrým dnem. Pokud Štědrý den připadá na neděli, pak je zároveň také poslední adventní nedělí. Adventní neděle byly pojmenována...

Celý článek

DÁT DÍTĚ DO KROUŽKU ČI NIKOLI? – část 1.

❓Dávat či nedávat? ❓Dát jim možnost volby nebo vybírat za ně? ❓Když nějaký začnou, nutit je kroužek dokončit nebo je nechat skončit, kdy chtějí? K tomuto tématu mne přivedla jedna z vašich otázek,  a proto jsem se rozhodla udělat z něj miniseriál a v  článcích vám odpovím na jednotlivé otázky. Můžete se ptát na věci,  které vás k tomu zajímají,  popřípadě napsat názor na danou...

Celý článek