Roční dítě nespí ani hodinu, jsem už zoufalá
OTÁZKA MAMINKY
Dobrý den,
již jsem se na toto ptala v diskuzi, ale zajímá mne ještě názor odborníka.
Už mě pomalu začíná přepadat zoufalství. Můj roční syn chodí spát v 8 hodin večer. Usne u prsa, ale vzbudí se asi tak za 10 minut a zase pláče. Přiložím prso znovu, ale už nepije, ale jen dudá. Po dalších 10 minutách zase pláč a takhle se to opakuje do té doby, než si jdu k němu lehnout. I tak se v noci budí asi co dvě hodiny, někdy i častěji. Sloužím jako dudlík. Ten normální nechce.
Jsem z toho už trochu zoufalá. Mám ještě další dítě, dceru, kterou bych taky ráda uspala, ale nejde to. Na sebe nemám žádný čas. Když nejsem osprchovaná, tak už pak ani nemám šanci si do té sprchy dojít. Nemám čas vůbec na nic, natož nějaký manželský život.
Máte radu, jak to udělat, aby vydržela třeba i hodinu?
Už jsem vzdala přendávání do postýlky. Hladem to není, na večer dostává pořádnou večeři, někdy hustou polévku, jindy maso a zeleninu. atd. Přes den už moc nekojíme, dělá u toho spoustu blbinek, otáčí se, stoupá si. Nejsem úplně příznivec dlouhodobého kojení, třeba tak za půl roku bych klidně přestala. Ale myslela jsem, že to půjde tak nějak samo. Na to není syn ještě připraven. A ani nevím, jak bych ho jinak uspávala.
Je to dost živé a šikovné dítě. Stále se přes den usmívá. Ale ty noci? Ty jsou hrozné. Nyní je dcera nemocná a je nemožné se jí věnovat víc, což mě strašně trápí, protože i ona mě potřebuje. Manžel je často na noční.
Děkuji
MOJE ODPOVĚĎ
Hezký den,
úplně rozumím, jak se teď cítíš. Nevyspalá a rozmrzelá, protože opravdu nevíš, co znamená se dobře vyspat. Tak dobře to znám.
Velmi důležité je, aby Ty jsi byla v pohodě. Vím, že se to lehčeji řekne než dělá s dětmi za zády, ale opravdu je to ta nejpodstatnější část.
Nebudeš-li Ty v pohodě, s dostatkem trpělivosti a alespoň trochu odpočatá, bude se Ti to neustále v dětech zrcadlit a nebudeš mít dostatek síly na celý den a užívání si s nimi.
Mám pár věcí k Tvému dotazu, zkus na ně odpovědět a zamyslet, třeba Tě to navede nějakým dalším směrem.
- Jak to máte přes den? Nosíš ho v šátku nebo nosítku, aby se Tě nabažil? Aby opravdu ukojil tu svoji potřebu Tebe, toho cítit Tě? Pro miminko je pocit naplnění velmi důležitý.
- Je reálné, aby v noci k malému vstával partner , aby ty ses opravdu vyspala? Alespoň třeba o víkendu. I jedna noc dělá zázraky.
- Je možné, aby malého hlídal partner a ty mohla mohla uspávat starší dceru? Aby ses jí mohla věnovat na 100 %?
- Jestliže je to v týdnu, kdy partner není doma, zkuste spát všichni tři společně.
- Najdi si čas pro sebe. Vím, že se Ti to teď může zdát jako sci-fi, ale opravdu i hodinová procházka dělá zázraky. A jak jsem psala, děti vycítí, pokud my rodiče (hlavně máma) je v nepohodě.
Co tím získáš?
☀️ tvoje celkové zklidnění
☀️ můžeš se více věnovat i starší dceři
☀️ čas pro sebe
Buď k sobě laskavá.
Děláš vše kolem dětí nejlépe jak umíš. Zkoušíš možnosti, které zrovna teď máte. Hledáš vaši společnou cestu. Vždyť toho pro tvou rodinu děláš tolik, jen ty „obyčejné“ věci často přehlížíme.
Jsi máma dvou dětí teprve JEDEN rok, dopřej vám všem čas ❤️
Poznej 21 kroků , které mohou změnit celý pohled na tvůj vztah s dětmi a sama se sebou.
Připoj se do 21denního programu
PŘESTÁVÁM KŘIČET NA DĚTI
aneb 21. kroků, které snadno můžeš následovat,
a díky kterým se křik začne vytrácet z tvého domova.
21 dní = 21 kroků, které když opravdu uděláš,
tak ti garantuji, že nic u vás už nebude jako dřív.
Započne změna, díky které se TVŮJ KŘIK BUDE VYTRÁCET.
Změna, která už vlastně nejde vrátit zpátky, protože ji budeš chtít dále žít, dále ji rozšiřovat.
Čekám na tebe uvnitř, bude to jízda 😉
Kdy je nejvhodnější dát dítě do školky?
OTÁZKA MAMINKY Dobrý den. Máme doma 2,5letého syna a v létě se…
Co s dítětem, které vyžaduje neustálou pozornost?
OTÁZKA MAMINKY Už jsem bezradná.... Mám dvouletou holčičku a tím, že jsme…
Přidat komentář
-
-
-
-
-
-
Kdy je nejvhodnější dát dítě do školky? 23.8.2023
-
Ta otázka by mohla být napsaná za spoustu maminek najednou — a líbí se mi, že odpověď začíná u maminky samotné, ne u dalšího „režimu“, který má dítě dodržovat. K větě „už jsem vzdala přendávání do postýlky“ bych přidala jednu drobnost, protože u hodně dětí se probouzení točí právě kolem přenesení: z teplé náruče na studené prostěradlo je to pro tělíčko velký rozdíl a dítě se tím často vzbudí. Pomáhá předehřát postýlku — termoforem nebo zahřátým polštářkem, který se vyndá těsně předtím, než se miminko položí — nebo použít flanelové prostěradlo, které nestudí. A pokud maminka beztak končí vedle dítěte, ulehčí to postýlka přistavená bez bočnice přímo k posteli: dítě je na dosah a přenášení odpadá úplně.
Když spí maminka s dítětem ve velké posteli, vyplatí se zkontrolovat, že mezi matrací a stěnou nebo čelem nezůstává mezera, do které by se dítě mohlo zasunout, a dát z jeho dosahu pryč těžké polštáře.
Je hezké, že tahle poradna existuje. Kolik takových „hrozných nocí“ podle vaší zkušenosti obvykle trvá, než se roční dítě začne budit méně?
Hezký den, Andreo,
děkuji, já si myslím, že v podstatě všechno začíná u maminky/případně tatínka ❤️, ale u nás většinu času s malinkými dětmi tráví maminka, proto u maminky.
Super doporučení ohledně tepla i velké postele, může se někomu hodit, děkuji. A co se týče otázky, kolik nocí, to neumím a ani si netroufám říct, protože to je tak moc individuální a tak záleží na spoustě okolností, že mám poct, že to snad ani nejde změřit :).
Ať už je to stáří dítěte, rozpoložení maminky, vztahu rodičů, jeslti je tam další sourozenec, jestli nastalo třeba stěhování, nová práce, neobvykle stresující období a bambilion další věcí.
Každopádně přeji, aby to bylo co nejkratší období a aby si každý rodič našel s dítkem svůj rytmus, svoje rituály, svoje pohodlí ❤️.